Tubki Dr. Althea 345 Relief Cream i 147 Barrier Cream obok siebie z próbkami kremów

Dr Althea 345 czy 147 — który krem wybrać?

345 Relief Cream to lekki krem 50 ml dla cery trądzikowej i wrażliwej, a 147 Barrier Cream to gęstszy krem 50 ml dla cery suchej z osłabioną barierą — oba niekomedogenne według producenta.

Sprawdź, gdzie kupić

Krótka odpowiedź: 345 czy 147 — na czym polega różnica?

345 Relief Cream to lekka, codzienna formuła, którą producent opisuje jako pomoc dla skóry trądzikowej, wrażliwej i mieszanej, z utrzymującymi się śladami po wypryskach, zaczerwienieniem i nierówną teksturą. 147 Barrier Cream to gęstsza, bardziej odżywcza formuła, przeznaczona — według opisu marki — dla skóry suchej, odwodnionej i z osłabioną barierą hydrolipidową. Oba kremy mają po 50 ml i są niekomedogenne według producenta, ale różnią się konsystencją, przeznaczeniem oraz częścią składników aktywnych.

Konsystencja: 345 — lekka; 147 — gęstsza, bardziej odżywcza
Główny problem skóry wg producenta: 345 — niedoskonałości i ślady po wypryskach; 147 — suchość i osłabiona bariera
Cechy wspólne: 50 ml, ceramid NP, beta-glukan, niekomedogenne wg producenta

Ten serwis nie publikuje ocen użytkowników ani własnych testów — poniżej znajdziesz analizę składu i informacji podanych przez producenta, aktualną na wrzesień 2026.

Dr Althea 345 czy 147 — porównanie w tabeli

Poniższa tabela zestawia tylko te cechy, które da się sprawdzić w opisach producenta i katalogu marki. Pomija dane, których marka nie podaje, np. dokładne stężenia składników aktywnych.

Cecha	345 Relief Cream	147 Barrier Cream
Przeznaczenie wg producenta	Skóra trądzikowa, wrażliwa i mieszana, ślady po wypryskach	Skóra sucha, odwodniona, z osłabioną barierą
Typ skóry wg opisu marki	Trądzikowa, wrażliwa, mieszana	Sucha, odwodniona, wrażliwa, z osłabioną barierą
Konsystencja wg opisu marki	Lekka, bez ciężkiego wykończenia	Bogatsza, gęstsza, odpowiednia do stosowania na noc
Pojemność	50 ml (dostępny też zestaw 2 x 50 ml)	50 ml (dostępny też zestaw 2 x 50 ml)
Kluczowe składniki wg producenta	Niacynamid, pantenol, ceramid NP, madekasozyd, resweratrol, wąkrotka azjatycka, hialuronian sodu, beta-glukan	Ektoina, skwalan, betaina, gwajazulen, ceramid NP, beta-glukan, NAD, betulina
Deklaracje producenta o składzie	"No Essential Oils" (bez olejków eterycznych)	"Fragrance-Free" (bez dodanej substancji zapachowej)

Oba kremy zawierają ceramid NP i beta-glukan
Oba są niekomedogenne według producenta
W INCI obu kremów nie ma etanolu (są za to alkohole tłuszczowe, np. Cetyl Alcohol)
Karta produktu 345 zawiera frazę "Clinically tested as non-comedogenic" oraz odniesienie do badania klinicznego przeprowadzonego przez Korea Institute of Dermatological Sciences
Karta produktu 147 zawiera to samo odniesienie do badania klinicznego, zapisane w nieco innym wariancie ("Clinical Trial Conducted...") — w obu przypadkach to deklaracja producenta, nie niezależna certyfikacja
Pełne listy INCI obu kremów (poza tą stroną skróconą) nie zawierają pozycji Parfum ani Fragrance

Warto zwrócić uwagę na dokładne brzmienie deklaracji o zapachu: dla 345 Relief Cream producent używa frazy "No Essential Oils", a nie "fragrance-free" — to nie jest dokładnie to samo stwierdzenie. Dla 147 Barrier Cream producent wprost pisze "Fragrance-Free" — czyli bez dodanej substancji zapachowej. W obu przypadkach w INCI nie ma etanolu (Alcohol Denat.), a jedynie alkohole tłuszczowe pełniące funkcję emolientów.

Dr Althea 345 czy 147 — porównanie w tabeli — kosmetyki Dr. Althea

Różnice w składzie: co ma jeden, a nie ma drugi

Składy obu kremów podajemy według strony producenta. Poniższa tabela pokazuje tylko najważniejsze pozycje — aktywne składniki i wybrane emolienty — a nie pełną listę, i bez ocen "lepszy" czy "gorszy".

Składnik wg INCI	345 Relief Cream	147 Barrier Cream
Ceramid NP	tak	tak
Beta-Glucan	tak	tak
Sodium Hyaluronate (hialuronian sodu)	tak	tak
Hydrogenated Polydecene	tak	tak
Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Leaf Water — 2. pozycja w INCI	tak	—
Niacynamid	tak	—
Panthenol	tak	—
Madekasozyd	tak	—
Aloe Barbadensis Leaf Water — 2. pozycja w INCI	—	tak
Ektoina	—	tak
Skwalan	—	tak
Cetyl Alcohol (alkohol tłusty)	—	tak
Betaina	—	tak
Parfum / Fragrance (pozycja w pełnym INCI)	brak w pełnym INCI	brak w pełnym INCI

Drugi składnik listy INCI to w 345 Relief Cream woda z liścia drzewa herbacianego (Melaleuca Alternifolia), a w 147 Barrier Cream — woda z liścia aloesu (Aloe Barbadensis). W pełnych listach INCI obu kremów nie ma pozycji Parfum ani Fragrance.

Pełne, uszeregowane listy INCI obu kremów (bez skrótów) są opublikowane osobno na stronach produktów — patrz 345 Relief Cream i 147 Barrier Cream. Sekcja powyżej pokazuje tylko wybrane, najważniejsze pozycje, nie pełny skład.

Wybierz 345 Relief Cream, jeśli…

345 Relief Cream pasuje do opisu "lekki krem na co dzień" — sprawdź tę listę, jeśli Twoja skóra jest trądzikowa, wrażliwa lub mieszana i ma tendencję do niedoskonałości.

Masz cerę trądzikową, wrażliwą lub mieszaną i szukasz lekkiej formuły bez ciężkiego wykończenia
Widzisz na twarzy zaczerwienienie i ślady po dawnych wypryskach — producent opisuje to jako "post-breakout redness"
Chcesz kremu, który producent opisuje jako pomagający uspokoić zestresowaną skórę (stressed skin) i przywrócić jej komfortowe nawilżenie bez ciężkiego wykończenia
Zależy Ci na niacynamidzie (według producenta rozświetla matową skórę) i ceramidzie NP (długotrwałe nawilżenie w głębi skóry)
Chcesz stosować krem w metodzie "kanapkowej" wokół produktu z aktywnym składnikiem, np. retinolem

Jeśli głównym problemem są zaczerwienienia, sprawdź też krem na zaczerwienienia twarzy. Pełny skład INCI kremu 345 Relief Cream znajdziesz na osobnej stronie produktu — link w sekcji "Różnice w składzie" wyżej.

Wybierz 345 Relief Cream, jeśli… — kosmetyki Dr. Althea

Wybierz 147 Barrier Cream, jeśli…

147 Barrier Cream odpowiada opisowi "gęsty krem barierowy" — ta lista pomoże ocenić, czy to trafniejszy wybór dla Twojej skóry niż 345.

Masz cerę suchą, odwodnioną lub ściągniętą, z osłabioną barierą hydrolipidową
Szukasz kremu o bogatszej, gęstszej konsystencji, odpowiedniej do stosowania na noc lub w chłodne miesiące
Twoja skóra jest sucha po silnie działających zabiegach pielęgnacyjnych i potrzebuje nawilżenia oraz uczucia komfortu
Chcesz kremu, który producent opisuje jako pomagający zmniejszyć uczucie szorstkości i dyskomfortu poprzez uzupełnianie wilgoci i ograniczanie jej utraty ze skóry
Zależy Ci na obecności ektoiny, skwalanu i betainy w składzie

Jeśli szukasz treści skupionej wyłącznie na wsparciu bariery skóry, zobacz też krem na barierę hydrolipidową. Pełny skład INCI kremu 147 Barrier Cream znajdziesz na osobnej stronie produktu — link w sekcji "Różnice w składzie" wyżej.

Czy można stosować 345 i 147 razem?

Producent nie podaje gotowego schematu łączenia obu kremów w jednej rutynie porannej i wieczornej — w dostępnych materiałach nie ma takiej instrukcji. Wiadomo natomiast, że marka sprzedaje oba produkty razem w zestawie Dual Cream Set, w opisie którego nazywa je „perfect duo”.

345 Relief Cream producent opisuje jako niemal ostatni krok pielęgnacji, nakładany po tonerze i lżejszych produktach
147 Barrier Cream producent opisuje jako ostatni krok pielęgnacji, stosowany codziennie
Oba kremy można opcjonalnie nakładać metodą "kanapkową" wokół produktu z aktywnym składnikiem — tak opisuje to producent dla każdego z nich osobno

W opisie zestawu Dual Cream Set producent pisze, że 345 pomaga łagodzić skórę i radzić sobie z niedoskonałościami, a 147 wzmacnia barierę skóry i zapewnia głębokie nawilżenie. To opis marketingowy zestawu, a nie schemat łączenia obu kremów w jednej rutynie.

Producent nie opisuje wprost łączenia 345 i 147 w jednej rutynie z podziałem rano/wieczorem. Ogólna zasada ostrożności, nie instrukcja producenta: wprowadzaj jeden nowy produkt naraz i obserwuj reakcję skóry, zanim dodasz kolejny.

Czy można stosować 345 i 147 razem? — kosmetyki Dr. Althea

Cena i gdzie kupić oba kremy

W Rossmannie oba kremy kosztują tyle samo: 345 Relief Cream i 147 Barrier Cream po 89,99 zł za 50 ml — stan na 29 października 2026, ceny w sklepach się zmieniają.

Przed zakupem sprawdź aktualną cenę i dostępność w wybranym sklepie
Porównaj nazwę produktu i pojemność z opisem na stronie producenta
W katalogu marki istnieje też zestaw Dual Cream Set (345 & 147) — to potwierdza, że producent sprzedaje oba kremy również razem, w jednym opakowaniu
Cena zestawu podana jest przez markę w dolarach amerykańskich, dlatego jej tutaj nie przeliczamy ani nie podajemy

Aktualną listę sklepów i cen znajdziesz na stronie gdzie kupić krem 345 i w jakiej cenie.

Najczęściej zadawane pytania

Dr Althea 345 czy 147 — który do skóry wrażliwej?

Oba kremy producent opisuje jako odpowiednie dla skóry wrażliwej, ale z innego powodu: 345 Relief Cream — dla skóry wrażliwej i skłonnej do niedoskonałości, 147 Barrier Cream — dla skóry wrażliwej, odwodnionej i z osłabioną barierą. Wybór zależy od tego, czy głównym problemem jest skłonność do wyprysków, czy raczej suchość i uczucie ściągnięcia. Jeśli nie masz pewności, dobór kosmetyków przy wrażliwej lub problematycznej skórze warto skonsultować z dermatologiem.

Który krem jest bardziej nawilżający?

Producent nie porównuje obu kremów bezpośrednio pod względem poziomu nawilżenia. Można jednak zestawić jego opisy: 147 Barrier Cream jest opisywany jako głęboko nawilżający, o bogatszej konsystencji, a 345 Relief Cream — jako lekki krem zapewniający komfortowe nawilżenie bez ciężkiego wykończenia. Producent nie porównuje stopnia nawilżenia wprost, a z samej listy składników nie da się tego rozstrzygnąć.

Czy można stosować 345 rano, a 147 wieczorem?

Producent nie podaje takiego schematu ani żadnego innego podziału na porę dnia dla tej pary kremów. Wybór między nimi warto raczej oprzeć na tym, czy głównym problemem skóry jest skłonność do niedoskonałości (345), czy sucha, osłabiona bariera (147) — zgodnie z opisem producenta.

Czym różni się skład 345 i 147?

Oba kremy mają część wspólnych składników (m.in. Ceramide NP, Beta-Glucan, Sodium Hyaluronate) i część różnych: 345 Relief Cream zawiera dodatkowo m.in. niacynamid, pantenol i wąkrotkę azjatycką, a 147 Barrier Cream — ektoinę, skwalan i betainę. Skróconą tabelę najważniejszych różnic znajdziesz w sekcji “Różnice w składzie” wyżej, a pełne listy INCI — na osobnych stronach produktów, do których tam linkujemy.

Który krem wybrać po retinolu?

To osobne zagadnienie pielęgnacyjne, które opisujemy szerzej na stronie krem po retinolu — wykracza poza samo porównanie 345 i 147. Przy podrażnieniach po retinolu lub wątpliwościach co do doboru kosmetyków skonsultuj się z dermatologiem, zamiast dobierać krem wyłącznie na podstawie opisu producenta.

Czy oba kremy mają tę samą pojemność?

Tak, oba kremy w wersji podstawowej mają po 50 ml. Producent sprzedaje też każdy z nich osobno w zestawie 2 x 50 ml, a dodatkowo oba razem w zestawie Dual Cream Set (345 & 147).

Szukasz aktualnej ceny?

Zebraliśmy ceny kosmetyków Dr. Althea w polskich sklepach w jednym miejscu.

Sprawdź, gdzie kupić